Hướng dẫn bôi kem chống nắng đúng cách
Nên bôi kem chống nắng đúng cách để đạt hiệu quả (ảnh minh họa)

Hướng dẫn bôi kem chống nắng đúng cách

Thứ Ba, ngày 13/03/2012 05:00 AM (GMT+7)

Để bôi kem chống nắng đúng cách, bạn hãy làm theo hướng dẫn sau.

Bước 1: Chọn kem chống nắng

Hãy chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF 15 để ngăn chặn các tia UVA gây ra nếp nhăn và vết nám. Ngoài ra loại kem này cũng chống các tia UVB gây ra cháy nắng. Bên cạnh đó hãy chọn loại kem phù hợp với làn da của bạn và hoạt động bạn định tham dự như bơi lội hay tập thể dục.

Hướng dẫn bôi kem chống nắng đúng cách - 1
Hãy chọn loại kem chống nắng phù hợp với làn da bạn (ảnh minh họa)

Bước 2: Kiểm tra ngày sử dụng

Kiểm tra xem ngày sử dụng của kem còn hay không. Nếu đã quá hạn sử dụng hoặc bạn biết rằng bạn đã mua loại kem này cách đây ba năm, chắc chắn rằng bạn cần mua loại kem mới.

Bước 3: Nhìn đồng hồ


Bạn nên bôi kem chống nắng 30 phút trước khi bạn ra ngoài trời để có được hiệu quả như ý.

Bước 4: Lắc và bôi kem ra tay

Lắc đều kem chống nắng và bôi kem ra tay của bạn. Bạn có thể dùng một đến hai thìa kem để bôi kem đều khắp cơ thể.

Bước 5: Bôi kem lên cơ thể

Bôi đều kem chống nắng lên các phần của cơ thể bạn như chân, vai, lưng, tay, cổ, mặt…Nếu bạn mặc đồ tắm, hãy nhớ bôi kem chống nắng khi ở trạng thái khoả thân để chắc chắn rằng không bỏ lỡ bất kỳ bộ phận nào.

Hướng dẫn bôi kem chống nắng đúng cách - 2
Bạn nên bôi kem lên chân, vai, cổ…. (ảnh minh họa)

Bước 6: Chú ý

Chú ý đến các vùng bạn có thể quên như viền của quần áo bơi, môi, tai, vùng gần tai, da đầu hoặc tóc.

Bước 7: Nhờ sự giúp đỡ của bạn

Đối với những vùng khó với tới, đặc biệt  là lưng của bạn, hãy nhờ một người bạn bôi kem chống nắng cho.

Bước 8: Bôi lại

Bôi lại kem chống nắng hai giờ sau khi bạn ra ngoài trời hoặc ít hơn khi bạn đi bơi, đổ mồ hôi hay vừa dùng khăn tắm để lau người.

Hà Minh (Howcast)
(1306 bình chọn, 6/10 điểm)
XEM VIDEO KHÁC CÙNG CHUYÊN MỤC
Thông tin doanh nghiệp
Búp bê xinh xắn bé gái nào cũng mê! Búp bê xinh xắn bé gái nào cũng mê!
Búp bê là một trong những món đồ chơi có sức hút mãnh liệt...
Khuyến mãi 40% đồ chơi Ecoiffier duy nhất trong 1 ngày! Khuyến mãi 40% đồ chơi Ecoiffier duy...
Bạn có thể mua sản phẩm đồ chơi Ecoiffier nổi tiếng của Pháp...
Những điều mẹ nên nhớ khi cho bé ăn dặm Những điều mẹ nên nhớ khi cho bé ăn dặm
Dưới đây là một số điều mẹ cần lưu ý khi cân bằng dinh dưỡng...
Chọn mua địu an toàn và tiện lợi Chọn mua địu an toàn và tiện lợi
Chọn địu tùy theo chiều cao, cân nặng của bé, nên chọn loại...
Mách mẹ cách chọn nôi, cũi cho bé ngủ ngon Mách mẹ cách chọn nôi, cũi cho bé ngủ...
Một trong những yếu tố quyết định sự phát triển cân bằng của...
Xe chòi chân hay xe ba bánh tốt hơn? Xe chòi chân hay xe ba bánh tốt hơn?
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại xe đạp trẻ em....
Trang trước, [1], 2, 3, 4, Trang sau
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang

Hướng dẫn bôi kem chống nắng đúng cách


SUC KHOE | Bí Quyết chăm sóc Sức Khỏe đời sống gia đình


Tin phụ nữ | Lam dep| Thoi trang| Điểm báo giá cả khuyến mại

vn, bao phu nu, ngoi sao, lich van nien, tin tuc, tin tuc trong ngay, bao, bao gia dinh, thoi trang, thoi trang cong so, lam dep, gia vang hom nay, facebook, anh dep, tinh yeu gioi tinh, tam su tinh yeu, hai hoai linh, Iphone 6, iphone 6 plus, giong hat viet nhi 2014, buoc nhay hoan vu nhi
X
CNT2T3T4T5T6T7