8 phương pháp cực hay nuôi dưỡng thai nhi
Nuôi dưỡng thai bằng văn học rất hữu ích.(Ảnh minh họa)

8 phương pháp cực hay nuôi dưỡng thai nhi

Thứ Tư, ngày 26/10/2011 13:44 PM (GMT+7)

Hiện nay, cha mẹ trẻ thường rất quan tâm, chăm chút cho con ngay từ khi còn ở tron bụng mẹ. Đó chính là điều kiện lý tưởngđể trẻ có thể phát triển tốt nhất. Trong đó, việc nuôi dưỡng thai là tiền đề góp phần quan trọng.

Bà Bầu EVA chia sẻ những Dấu Hiệu Có Thai sớm nhất, Sự Phát Triển Của Thai Nhi. Cẩm nang về dinh dưỡng, sức khỏe, tâm sinh lý Phụ Nữ mang thai, Món Ngon Cho Bà Bầu tốt nhất. Tư vấn Thời Trang Bà Bầu hay Quan Hệ Khi Mang Thai an toàn cho mọi bà bầu.

1. Nuôi dưỡng thai bằng âm nhạc

Điều này có chức năng đặc biệt đối với trí lực của thai nhi. Âm nhạc là mắt xích tạo dựng nên mối quan hệ thân thiết giữa người tương lai và thai nhi. Tiếng nhạc du dương, trầm bổng và cảm động đều có thể khiến người mẹ sảng khoái trong lòng, mang lại cảm giác yên bình cho thai nhi. Tiếng nhạc là một kích thích tích cực đối với sự phát triển của não thai nhi. Sinh lý học thần kinh cho rằng, âm nhạc lành mạnh có thể kích thích những chất như men bài tiết và axetin cholin ở người mẹ. Điều tiết lượng máu của người mẹ và thúc đẩy tế bào thần kinh hưng phấn, từ đó thay đổi tính trạng cung cấp máu tới cuống rối, thúc đẩy thai nhi phát triển.

2. Nuôi dưỡng thai bằng lời nói

Lời nói có thể kích thích sự phát triển tích cực của não thai nhi. Do vậy, bố mẹ hãy thường xuyên trò chuyện với thai nhi bằng lời lẽ thân thiết, sinh động và hình tượng hóa, có thể kể chuyện, thuật lại nội dung một cuốn truyện tranh, cũng có thể nói với “bé” những việc vui vẻ trong cuộc sống thường ngày, để “bé” quen với giọng nói thân thương, cảm nhận được tình yêu thương và đón nhận những kích thích mà bố mẹ mang tới. Trong giai đoạn cuối thai kỳ, do thai nhi đã có khả năng nghe và cảm nhận được nên sẽ có một số phản ứng đối với lời nói và hành động của bố mẹ và những điều này sẽ còn lưu lại trong ký ức của bé cho tới  khi được chào đời.

3. Nuôi dưỡng thai bằng cử chỉ âu yếm, vỗ về

Cùng với tiết tấu âm nhạc, những cử chỉ của người mẹ qua thành bụng truyền tới thai nhi như: xoa nhẹ, ấn tay, vỗ nhẹ… có thể dẫn tới phản xạ có điều kiện ở thai nhi, kích thích tính tích cực hoạt động của thai nhi. Đây không chỉ là cách “giao lưu” mật thiết giữa mẹ và con, mà còn có lợi cho sự phát triển trí lực và tình cảm của thai nhi, hơn nữa, sau khi sinh ra, động tác của trẻ nhanh nhẹn, biết đi tương đối sớm và vững. Nuôi dưỡng thai bằng cách này nên tiến hành vào buổi tối từ 3,5 phút.

8 phương pháp cực hay nuôi dưỡng thai nhi - 1
Những cử chỉ âu yếm giúp trẻ phát triển tốt về trí lực và tình cảm. (Ảnh minh họa)

4. Nuôi dưỡng thai bằng văn học

Đọc những tác phẩm văn học nổi tiếng, đặc biệt là những câu chuyện ngụ ngôn, truyện ngắn, chuyện cổ tích, thơ, tiểu thuyết ngắn. Song cần chú ý không nên đọc quá lâu, khi đọc không nên quá xúc động. Khi viết nhật ký nuôi dưỡng thai, tốt nhất nên viết ra những cảm xúc thật và cụ thể, mang giọng điệu văn học miêu tả thật quá trình mang thai, dưỡng thai với bao vất vả, cực nhọc xen lẫn niềm sung sướng.

5. Nuôi dưỡng thai bằng sự tưởng tượng

Bạn hãy tưởng tượng những điều tốt đẹp về bé yêu của bạn: Như bé có khuôn mặt

thật đáng yêu giống mẹ, cái mũi dễ thương giống mũi bố… hay bé yêu đang ngủ trông thật đáng yêu. Hoặc, bạn có thể tưởng tượng ra những điều tốt đẹp về tương lai cho bé. Những ý nghĩ đó sẽ giúp tinh thần thoải mái, máu huyết lưu thông, có thể điều tiết năng lượng trong cơ thể mẹ, cảm thấy tràn đầy niềm tin đối với cuộc sống, từ đó sẽ giúp cơ thể mẹ khỏe mạnh, thai nhi ổn định.

6. Nuôi dưỡng thai bằng cảm xúc

Cơ thể khỏe mạnh, tâm hồn vui vẻ, tâm tư thoải mái có thể khiến thai nhi có cảm giác an toàn, kích thích hệ thần kinh, các cơ quan cảm giác của thai nhi phát triển. Do vậy, phụ nữ mang thai cần duy trì tâm tư vui vẻ và trạng thái tình cảm tích cực, tránh những trạng thái như: lo nghĩ sốt ruột, căng thẳng làm ảnh hưởng xấu tới thai nhi. Bố mẹ hãy nuôi dưỡng thai nhi bằng tình cảm yêu thương chân thành nhất của mình. Hát cho thai nhi nghe, trò chuyện cùng thai bằng giọng điệu thân thiện, ấp áp tràn đầy cảm xúc yêu thương.

7. Nuôi dưỡng thai nhi bằng môi trường

Mặc dù thai nhi không nhìn thấy môi trường bên ngoài, song thai nhi có thể nghe thấy âm thanh của môi trường bên ngoài, những ảnh hưởng tích cực hay tiêu cực từ môi trường bên ngoài cơ thể truyền tới thai nhi qua cảm nhận của người mẹ. Do vậy, hãy đảm bảo nơi ở của phụ nữ mang thai được yên tĩnh, thoải mái, thoáng mát. Ngoài ra, phụ nữ mang thai cần thường xuyên ra ngoài đi bộ, tiếp xúc với tự nhiên và cố gắng làm phong phú tâm hồn thai nhi bằng những ảnh hưởng tích cực.

8. Nuôi dưỡng thai nhi bằng thức ăn

Phụ nữ mang thai cần nghiên cứu “thực đơn” một cách hợp lý. Ăn uống đủ dinh dưỡng trong thời gian mang thai. Tức là đủ thành phần protein, vitamin, nguyên tố vi lượng ngoài ra, còn cần chú ý màu sắc, mùi vị, hương vị, hình dạng, chất lượng (khẩu vị). Những thức ăn như vậy vừa có thể đảm bảo đủ dinh dưỡng, vừa kích thích ham muốn ăn của người mẹ.

Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp thêm phương pháp nuôi thai nhi bằng vận động, nuôi dưỡng thai bằng mỹ học và nuôi dưỡng thai bằng ánh sáng.

(Theo Meyeucon)
(1178 bình chọn, 7/10 điểm)

Mời chị em cùng chia sẻ những cảm xúc, kinh nghiệm hoặc bài thuốc dân gian hay để trị
bệnh khi mang bầu tại địa chỉ babau.eva@24h.com.vn. Hãy cùng
chia sẻ để chúng ta được "Mẹ tròn con vuông" các bạn nhé!

Thông tin doanh nghiệp
Những điều mẹ nên nhớ khi cho bé ăn dặm Những điều mẹ nên nhớ khi cho bé ăn dặm
Dưới đây là một số điều mẹ cần lưu ý khi cân bằng dinh dưỡng...
Chọn mua địu an toàn và tiện lợi Chọn mua địu an toàn và tiện lợi
Chọn địu tùy theo chiều cao, cân nặng của bé, nên chọn loại...
Mách mẹ cách chọn nôi, cũi cho bé ngủ ngon Mách mẹ cách chọn nôi, cũi cho bé ngủ...
Một trong những yếu tố quyết định sự phát triển cân bằng của...
Xe chòi chân hay xe ba bánh tốt hơn? Xe chòi chân hay xe ba bánh tốt hơn?
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại xe đạp trẻ em....
Chào thứ 7 may mắn với Deca.vn (Số thứ 3) Chào thứ 7 may mắn với Deca.vn (Số thứ...
Đón thứ 7 may mắn với 15 vị khách được tặng mã giảm giá...
Shop Vân An khuyến mãi 10% các loại sữa trẻ em Shop Vân An khuyến mãi 10% các loại sữa...
Mừng khai trương gian hàng mới trên Deca.vn, Shop Vân An...
Trang trước, [1], 2, 3, 4, Trang sau
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang
vn, bao phu nu, ngoi sao, lich van nien, tin tuc, tin tuc trong ngay, bao, bao gia dinh, thoi trang, thoi trang cong so, lam dep, gia vang hom nay, facebook, anh dep, tinh yeu gioi tinh, tam su tinh yeu, hai hoai linh, Iphone 6, iphone 6 plus, giong hat viet nhi 2014, buoc nhay hoan vu nhi
X
CNT2T3T4T5T6T7