"Tôi ăn rau lang luộc để dễ sinh hơn"
Rau lang luộc giúp mẹ bầu sinh thường dễ dàng hơn. (ảnh minh họa)

"Tôi ăn rau lang luộc để dễ sinh hơn"

Thứ Bảy, ngày 28/07/2012 05:00 AM (GMT+7)

Kinh nghiệm này chính mình đã thử nghiệm và thấy cũng hiệu quả lắm các mẹ nhé!

Hãy đến với chuyên mục Bà bầu của Eva để tìm hiểu những bí quyết sinh con theo ý muốn, cách ăn uống tốt nhất cho thai phụ, thời trang bà bầu quyến rũ hay 'chuyện ấy' an toàn cho mọi bà bầu.

Hôm trước có ghé qua Eva.vn đọc được bài viết “Lá tía tô giúp sinh nở dễ dàng” của mẹ Bin thấy hay quá. Kinh nghiệm sinh nở này mình chưa từng được biết đến nhưng nghe mẹ nó nói là chính mẹ nó đã thực hiện và thấy hiệu quả lắm lắm nên mình thấy yên tâm để có thể áp dụng sau này. Về phần mình mình cũng có một kinh nghiệm để sinh thường nhanh hơn đó là ăn rau lang luộc nhưng đây là loại rau mình ghét nhất nên có lẽ 'tập 2' mình sẽ thử cách uống nước lá tía tô của mẹ Bin vậy.

Tuy nhiên, mình vẫn muốn chia sẻ kinh nghiệm của mình với các mẹ, biết đâu có nhiều mẹ thích ăn rau lang và nó lại có lợi cho chúng mình khi sinh nở nữa nhỉ.

"Tôi ăn rau lang luộc để dễ sinh hơn" - 1
Rau lang luộc không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa... (ảnh minh họa)

Hồi mang bầu 'tập 1', có lẽ vì tăng cân quá nhanh trong thai kỳ mà suốt từ tháng thứ 5 mình phải vật vã chiến đấu với căn bệnh táo bón và trĩ. Vì vậy mà rau lang đã trở thành 'người bạn đồng hành' của mình trong hầu hết các bữa ăn. Mặc dù mình rất ghét món rau này nhưng mẹ chồng bảo rau lang rất tốt cho hệ tiêu hóa nên cho mình ăn hàng ngày. Mỗi ngày bà đều đổi món rau xào hoặc luộc để mình dễ ăn hơn nhưng nói thật là thật khó để ăn cái thứ rau có mùi nhặng nhặng, đắng đắng thế.

Sau đến 2 tháng phải ăn rau lang khá liên tục, mình đem nỗi niềm sợ món ăn này “bày tỏ” với mẹ chồng, mẹ chẳng những bảo sẽ thay đổi thực đơn mà bà ngồi giải thích cho mình hàng loạt những công dụng của rau lang. Bà bảo ăn rau lang rất tốt cho hệ tiêu hóa đặc biệt là chữa được bệnh táo bón cho mình. Đặc biệt, rau lang còn giúp mẹ bầu sinh thường dễ dàng hơn. Mẹ chồng mình bảo bây giờ còn ăn tuần 3-4 bữa rau lang chứ đến những tuần gần sinh ngày nào cũng phải ăn và ăn nhiều hơn thế này.

Mình nghe mà thấy hãi nhưng cũng đành nghe theo lời mẹ chồng vì dù gì thì bà cũng chỉ muốn tốt cho mình. Tuy vậy, những ngày tiếp theo bà không bắt mình ăn nhiều rau lang nữa mà chuyển sang củ khoai luộc cũng đỡ được chứng táo bón. Nhưng đến đúng mấy tuần cuối gần sinh, ‘điệp khúc’ rau lang luộc lại lặp lại. Bà bảo ăn rau lang luộc thường xuyên đến khi xuất hiện cơn đau chuyển dạ sẽ giúp cổ tử cung mở nhanh hơn và giảm thời gian đau đẻ. Dù đã chán ngấy món ăn này nhưng mình vẫn phải nhắm mắt nhắm mũi mà nuốt.

"Tôi ăn rau lang luộc để dễ sinh hơn" - 2
...mà còn giúp mẹ bầu sinh thường dễ dàng hơn. (ảnh minh họa)

Và đúng là công sức của mẹ chồng cùng những nỗ lực của mình đã có kết quả. Mình chỉ mất đúng 3 giờ từ lúc đau đẻ đến khi sinh xong cu Tôm. Chỉ trong khoảng hơn 1 giờ cổ tử cung của mình đã mở toàn bộ và mình đã sinh 'tập một' rất dễ dàng. Mẹ chồng nói đó là do mình đã chăm chỉ ăn rau lang suốt thời gian mang thai. Bà còn bảo sau sinh, sản phụ ăn rau lang thường xuyên cũng đỡ được bệnh trĩ và còn có nhiều sữa cho con bú nữa. Tuy vậy vì đã quá sợ món rau này nên mình ít khi ăn từ sau khi sinh nở.

Không biết có đúng là nhờ rau lang hay do cơ địa mình mà khi sinh cu Bon mình cảm thấy rất nhẹ nhàng. Dù vậy, vì rất “dị ứng” với món ăn này nên có lẽ 'tập 2' mình sẽ áp dụng cách của mẹ Bin. Nếu mẹ nào thích món rau lang luộc thì hãy ăn thường xuyên vào những tuần cuối thai kỳ nhé. Món ăn này còn rất có lợi cho hệ tiêu hóa đấy.

Đó là chút kinh nghiệm nhỏ mọn của mình xin được chia sẻ cùng chị em. Các mẹ có kinh nghiệm nào về việc sinh nở thì chia sẻ cùng nhé! Chúc chị em sinh nở dễ dàng!

Kinh nghiệm chia sẻ của mẹ Tôm

(Eva.vn)

Mời chị em cùng chia sẻ những cảm xúc, kinh nghiệm hoặc bài thuốc dân gian hay để chữa
bệnh khi mang bầu tại địa chỉ babau.eva@24h.com.vn. Hãy cùng
chia sẻ để chúng ta được "mẹ tròn con vuông" các bạn nhé!

BÌNH LUẬN

"Tôi ăn rau lang luộc để dễ sinh hơn"

(7 bình luận)
Xem bình luận Xem thêm bình luận
Nguyenhuong: Ăn vừng đen
0    0
Có nhiều cách ăn uống, tập luyện cũng như phụ thuộc vào cơ thể mỗi người. Tôi thì có kinh nghiệm ăn vừng đen trước sinh khoảng 1 tháng, không có cảm giác phải sợ như món rau lang đâu hiii, ăn vừng đen vừa tốt cho tiêu hóa, nhuận tràng, ngủ ngon...và đặc biệt tháng cuối tôi không bị mất ngủ như một số mẹ đâu. Khi sinh tôi mất có 1 tiếng đau là cổ tử cung đã mở hết cỡ đó, ăn vừng giúp mềm cổ tử cung.... mọi người thử xem.
Bình luận có 0 phản hồi Trả lời
Kim Thúy: các chị tư vấn giúp e nha
0    0
Em mới vừa biết mình mang thai, nên còn bỡ ngỡ nhiều chuyện lắm. nên em nhờ mấy chị tư vấn cho em ăn uống thế nào tốt cho thai nhi và cả mẹ. em cám ơn nhiều lắm!!!
Bình luận có 0 phản hồi Trả lời
Kim Thúy: tìm bạn chia sẻ
0    0
chào các chị. em tên Kim Thúy em vừa biết mình mang thai. em muốn tìm bạn từng có kinh nghiệm mang thai như các chị để chia sẻ những thắc mắc khi mang thai. mấy chị có những kiến thức gì khi mang thai chia sẻ với em nha!!!!
Bình luận có 0 phản hồi Trả lời
Gam Nguyen: Rau lang
0    0
mọi người hay nói sinh dễ hay không là do cơ địa nhưng cũng có nhiều người người lần đầu sinh rất dễ mà lần 2 lại rất là đau, mình nghĩ ăn rau lang dù không dễ sinh cũng rất tốt cho hệ tiêu hóa của bà bầu và tất cả mọi người, biết đâu nó lại giúp mình vượt cạn dễ dàng thì sao? các mẹ cứ thử đâu có mất gì đâu.
Bình luận có 0 phản hồi Trả lời
Quỳnh Nga: sinh nỡ dễ vì rau lang
1    2
Không phải chị ăn rau lang là dễ sanh đâu. dễ sanh đẻ là tuỳ cơ địa của các bà mẹ . em có 1 baby 4 tuổi không bị đau chỉ hơi ê ê đi khám thì bác sĩ bắt ở lại . và 5 phút khi vào trạm xá thì sanh bé . 2 phút là bé ra đời rồi nên rau lang chưa chắc đã đúng.
Bình luận có 0 phản hồi Trả lời
Lan Chi: Hay hay
2    0
Những kinh nghiệm sinh nở này mình chưa từng được nghe vì là đang mang bầu tập 1 mà. Cảm ơn các mẹ nhé. Mình sẽ áp dụng cách ăn rau lang vì mình rất thích món rau lang luộc chấm mắm trứng.
Bình luận có 0 phản hồi Trả lời
Thông tin doanh nghiệp
Những điều mẹ nên nhớ khi cho bé ăn dặm Những điều mẹ nên nhớ khi cho bé ăn dặm
Dưới đây là một số điều mẹ cần lưu ý khi cân bằng dinh dưỡng...
Chọn mua địu an toàn và tiện lợi Chọn mua địu an toàn và tiện lợi
Chọn địu tùy theo chiều cao, cân nặng của bé, nên chọn loại...
Mách mẹ cách chọn nôi, cũi cho bé ngủ ngon Mách mẹ cách chọn nôi, cũi cho bé ngủ...
Một trong những yếu tố quyết định sự phát triển cân bằng của...
Xe chòi chân hay xe ba bánh tốt hơn? Xe chòi chân hay xe ba bánh tốt hơn?
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại xe đạp trẻ em....
Chào thứ 7 may mắn với Deca.vn (Số thứ 3) Chào thứ 7 may mắn với Deca.vn (Số thứ...
Đón thứ 7 may mắn với 15 vị khách được tặng mã giảm giá...
Shop Vân An khuyến mãi 10% các loại sữa trẻ em Shop Vân An khuyến mãi 10% các loại sữa...
Mừng khai trương gian hàng mới trên Deca.vn, Shop Vân An...
Trang trước, [1], 2, 3, 4, Trang sau
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang

"Tôi ăn rau lang luộc để dễ sinh hơn"


Ba bau, phu nu mang thai, những điều cần biết


Tin phụ nữ | Lam dep| Thoi trang| Điểm báo giá cả khuyến mại

vn, bao phu nu, ngoi sao, lich van nien, tin tuc, tin tuc trong ngay, bao, bao gia dinh, thoi trang, thoi trang cong so, lam dep, gia vang hom nay, facebook, anh dep, tinh yeu gioi tinh, tam su tinh yeu, hai hoai linh, Iphone 6, iphone 6 plus, giong hat viet nhi 2014, buoc nhay hoan vu nhi
X
CNT2T3T4T5T6T7