Bà bầu nên phơi nắng
Bà bầu thiếu Vitamin D sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến thai nhi.

Bà bầu nên phơi nắng

Thứ Hai, ngày 30/05/2011 05:00 AM (GMT+7)

Theo kết quả một cuộc khảo sát mới đây, 7/10 phụ nữ mang thai ở Mỹ thiếu vitamin D.

Bà Bầu EVA chia sẻ những Dấu Hiệu Có Thai sớm nhất, Sự Phát Triển Của Thai Nhi. Cẩm nang về dinh dưỡng, sức khỏe, tâm sinh lý Phụ Nữ mang thai, Món Ngon Cho Bà Bầu tốt nhất. Tư vấn Thời Trang Bà Bầu hay Quan Hệ Khi Mang Thai an toàn cho mọi bà bầu.

Cuộc khảo sát được thực hiện bởi các nhà khoa học thuộc Đại học Colorado Denver và xuất bản trên Tạp chí Phụ sản Hoa Kỳ.

Các loại vitamin trước khi sinh có thể giúp thúc đẩy mức độ vitamin D trong cơ thể bà bầu nhưng một nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng, phụ nữ mang thai có thể cần một lượng vitamin D nhiều hơn để bảo vệ sức khỏe bản thân và tăng cường sự phát triển của thai nhi.

“Chúng ta đều biết rằng, vitamin D rất quan trọng đối với xương của phụ nữ và trẻ cơ sinh nhưng chúng ta chưa hề quan tâm đến loại dưỡng chất này với bà bầu”, giáo sư Adit Ginde cho biết trong một cuộc thông cáo báo chí mới đây.

Bà bầu nên phơi nắng - 1
Bà bầu thiếu Vitamin D sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến đường
hô hấp của thai nhi. (Ảnh minh họa)

Vitamin D đóng vai trò rất quan trọng trong sự phát triển của xương, răng và sức khỏe cơ bắp, cho phép cơ thể bạn hấp thu canxi qua ruột tốt nhất. Vì vậy, trước khi sinh, nếu thai phụ thiếu hụt lượng vitamin D có thể gây nhiễm trùng đường hô hấp ở thai nhi. Với người trưởng thành, nếu hấp thụ không đủ loại dưỡng chất này có thể mắc các bệnh liên quan đến tim mạch, ung thư, đặc biệt là ung thư ruột kết, theo nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc đại học Colorado Denver.

Nhóm nghiên cứu cũng cho biết thêm, những người có da xám màu, những người sống trong vùng khí hậu lạnh và những người dành nhiều thời gian trong nhà như dân văn phòng có nhiều khả năng thiếu vitamin D.

Một nghiên cứu khác được tiến hành năm 2008 của đại học Boston Medical Center cũng cho thấy, thiếu vitamin D là vấn đề khá phổ biến trên toàn thế giới. Nguyên nhân chính được cho là do sự thiếu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Bà bầu nên phơi nắng - 2
Bà bầu không nên trốn tránh ánh nắng mặt trời. (Ảnh minh họa)

Tại Úc – đất nước dồi dào nguồn năng lượng mặt trời những tưởng người dân sẽ không thể thiếu vitamin D nhưng kết quả nghiên cứu lại trái ngược. Một tỷ lệ không nhỏ dân số thiếu loại dưỡng chất này do tâm lý sợ cháy da và ung thư da nên thường xuyên trốn nắng.

Dù biết rằng, bạn có thể hoàn toàn bổ sung vitamin D bằng những loại thuốc bổ uống nhưng cách đơn giản nhất là tắm nắng thì nhiều người lại bỏ qua. Theo khuyến cáo của các nhà khoa học, tâm lý sợ nắng và những lời đe dọa ánh nắng mặt trời sẽ gây ung thư da có thể ngày càng làm tăng nguy cơ thiếu vitamin D của con người, đặc biệt là bà bầu – những người thường xuyên ở trong nhà không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Lời khuyên của các nhà khoa học là bà bầu vẫn nên tắm nắng và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời ở mức độ vừa đủ (vào buổi sáng sớm hoặc chiều muộn) để không thiếu lượng vitamin D gây ảnh hưởng cho mẹ và thai nhi.

Đ_Nguyệt (Theo MSN )
(1439 bình chọn, 6/10 điểm)

Mời chị em cùng chia sẻ những cảm xúc, kinh nghiệm hoặc bài thuốc dân gian hay để trị
bệnh khi mang bầu tại địa chỉ babau.eva@24h.com.vn. Hãy cùng
chia sẻ để chúng ta được "Mẹ tròn con vuông" các bạn nhé!

Thông tin doanh nghiệp
Những điều mẹ nên nhớ khi cho bé ăn dặm Những điều mẹ nên nhớ khi cho bé ăn dặm
Dưới đây là một số điều mẹ cần lưu ý khi cân bằng dinh dưỡng...
Chọn mua địu an toàn và tiện lợi Chọn mua địu an toàn và tiện lợi
Chọn địu tùy theo chiều cao, cân nặng của bé, nên chọn loại...
Mách mẹ cách chọn nôi, cũi cho bé ngủ ngon Mách mẹ cách chọn nôi, cũi cho bé ngủ...
Một trong những yếu tố quyết định sự phát triển cân bằng của...
Xe chòi chân hay xe ba bánh tốt hơn? Xe chòi chân hay xe ba bánh tốt hơn?
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại xe đạp trẻ em....
Chào thứ 7 may mắn với Deca.vn (Số thứ 3) Chào thứ 7 may mắn với Deca.vn (Số thứ...
Đón thứ 7 may mắn với 15 vị khách được tặng mã giảm giá...
Shop Vân An khuyến mãi 10% các loại sữa trẻ em Shop Vân An khuyến mãi 10% các loại sữa...
Mừng khai trương gian hàng mới trên Deca.vn, Shop Vân An...
Trang trước, [1], 2, 3, 4, Trang sau
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang

Bà bầu nên phơi nắng


Ba bau, phu nu mang thai, những điều cần biết


Tin phụ nữ | Lam dep| Thoi trang| Điểm báo giá cả khuyến mại

vn, bao phu nu, ngoi sao, lich van nien, tin tuc, tin tuc trong ngay, bao, bao gia dinh, thoi trang, thoi trang cong so, lam dep, gia vang hom nay, facebook, anh dep, tinh yeu gioi tinh, tam su tinh yeu, hai hoai linh, Iphone 6, iphone 6 plus, giong hat viet nhi 2014, buoc nhay hoan vu nhi
X
CNT2T3T4T5T6T7